2021年9月
アトピーと脱ステ、脱保湿によるリバウンド②
リバウンド後、尋常じゃない倦怠感が襲ってきます。 リバウンド中、数時間かき続けることもあるので、全身ボロボロ、血だらけ状態になり、痒みがおさまった時は放心状態です。 また、次の朝はだるくて動けません。 なぜでしょうか？ […]
アトピーと脱ステ、脱保湿によるリバウンド
切っても切れない関係です。 宿命といっても良いでしょう。 始めて、数ヶ月はちょっとよくなっても、倍返し以上で悪化します。 １歩進んでも、マイナス２歩進んで悪化します。 また、２歩進んでも、マイナス４歩位戻リます。 理不尽 […]
アトピーに冷水は効く？私の見解
アトピーに冷水は効く！実践した方法と効果について解説 私の実感では効果有りのため、おすすめしたいです。 アトピーの肌は基本、傷や粉吹き、瘡蓋状態の方が多いと思います。 そんな状態でも社会生活上お風呂に入らないといけません […]
アトピーはストレスで悪化する？私の見解を解説
アトピーはストレスで悪化します。これは強く感じました。 ストレスを感じ痒くなった場面 1.極度の緊張を感じた時 大変緊張を要する商談を終えた瞬間に、（嫌な汗がでた）身体がかゆくなり、ダッシュで人目につかないところに隠れ、 […]
アトピーに日サロは効く？私の見解を解説
アトピーに日サロは効く！その効果と注意点 効果があったと実感しております。 以下記事にも見解を示しましたが、日光浴はアトピーに効果があると思います。 アトピーで見た目がひどいとき、なるべく露出を避ける長袖や長ズボンで行動 […]
アトピーに海水浴は効果的？私の見解を解説
アトピーに海水浴は効果的！実際に体験した効果 一番効果がある治療法だと思います。 私が行った方法として 海で泳ぐ→日光浴→海で泳ぐを繰り返すというものです。 この方法で効果はありました。 1.痒みが軽減される 海水浴後、 […]
アトピーが悪化する飲食物がある？私の見解
アトピーが悪化する飲食物はあります。 具体的に食べると痒みが発生したものを記します。 摂取すると悪化したもの 1.ビール 最初の一杯が悪魔的にうまいビールですが、やはりかゆくなりますね。 営業系の仕事をしているので、飲み […]
【書籍紹介】脱ステロイド、脱保湿の本
どうやったらアトピーが治るのか、アトピーに関する書籍をたくさん読みました。 その中でも一番感銘を受けたのが、阪南中央病院佐藤健司先生が書かれた、 【患者に学んだ成人型アトピー治療新版 難治化アトピー性皮膚炎の脱ステロイド […]