アトピーと汗
強く関係していると思います。
汗をかくと痒くなります。
夏に悪化する人(私)は汗が主な原因かと思います。
では汗は極力かかない方がいいのか?
それは不可能ですし、人間の生理現象に反してますよね。
脱ステ、脱保湿開始当初、夏は地獄でしたね。
掻きまくり、ボロボロ、皮膚がちょっと掻くだけで破れたので、常時血だけらけでした。
下記は脱ステ始め+夏で全身こんな感じでした。痒くないところがなかったです。😂
2019年7月頃(ゾンビ時期)

2020年7月頃(落屑時期)

2021年7月頃(皮脂が出始め強くなった)

真っ向から立ち向かうしかないです。
汗で痒くなるのは、ステロイド無しの皮膚が慣れていないからと考えました。
夏が終わっても、走ったり、筋トレしたりして、汗を掻くようにして、擬似夏を体験し汗をかくのに慣れるのです。
ドラゴンボールで常時スーパーサイヤ人の状態でいることと似てますね😊(わかる人少ないかな)
汗はたくさんかきましょう。
管理人プロフィール
- はじめまして、タンジピと申します。
30中盤、偏差値50の私立文系、法人営業15年、妻と0歳の子供と新築持家3人暮らし。
長年アトピーに悩み、営業職として日々ストレスにさらされながら、現在は資産は1,500万円、FIRE達成目指して日々奮闘中。
変えられなかった肌、変わらなかったお金、どちらも本気で取り組んだら、人生が変わり始めました。
アトピーとの向き合い方、営業の気づき、お金、健康、育児のリアル。
「健康」と「お金」と「自由」を手に入れる道のりを発信していきます。
自己紹介記事→https://atopic-datuste.com/2021/08/31/self-introduction/
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