アトピーに日サロは効く？私の見解を解説

2021年9月5日 2024年8月16日

タンジピ

Contents

アトピーに日サロは効く！その効果と注意点
日サロの効果
日サロの利用方法
アトピーに日サロは効く？私の見解を解説まとめ

アトピーに日サロは効く！その効果と注意点

効果があったと実感しております。

以下記事にも見解を示しましたが、日光浴はアトピーに効果があると思います。

アトピーで見た目がひどいとき、なるべく露出を避ける長袖や長ズボンで行動することが多いとおもいます。

そうなるとますます日光浴ができなくなります。

ただ、血だらけ、傷だらけの肌をさらけ出すのはとても抵抗がありますよね。

そこで誰にも見られずにこっそり通える日サロがおすすめです。

日サロの効果

①痒みの軽減

私の経験ですが、日サロで一番弱い設定で行っておりましたが、確かに痒みが軽減されます。

夏場であれば、海水浴などで水着で全身の日光浴は可能ですが、それ以外ではめったに服を脱いで日光浴はできないですよね。

痒みに耐えきれなくなったとき気軽に行けるのもよい点です。

②汗をかける

ただ、日サロマシンを利用するだけで発汗できます。

アトピーは発汗することが重要だと感じております。

②皮膚の代謝の促進

肌を焼く→剥がれる→新しい皮膚ができる、この一連のサイクルを発生させます。

夏以外では日光を全身に浴びないのでこのサイクルが発生しにくいです。

新しい皮膚もアトピーの人は痒いのですが、何度も新しい皮膚を作ることに意味があると思います。

人体の細胞は日々死んでいき、日々生まれ変わります。

掻き壊しても日々生まれ変わります。

細胞の突然変異はあらゆる生物でも起こります。

人体は細胞の集合体であり、皮膚も突き詰めれば細胞の集まりです。

良い食事を取り、この代謝を繰り返すことによって、痒みに強い細胞が生まれる可能性があります。

強い細胞の皮膚面積を徐々に増やしていけば、痒みは治ってくると考えます。

これこそが薬による対症療法ではなく、体質改善によるアトピー改善だと考えます。

③アトピーのカモフラージュ

紫外線による皮膚癌などのリスクはありますので、強く推奨はできませんが、、

白い皮膚より少し黒いぐらいが確実に目立ちにくくなります。

掻き傷や瘡蓋、色素沈着で白い肌だとかなり目立ってしまいます。

ある程度の見た目のカモフラージュは期待できます。

日サロの利用方法

最初は一番弱いマシーンで時間も最短（20〜30分）を推奨します。

タンニングジェルは必ず塗ってください。

結構気持ちいいですよ。

アトピーに日サロは効く？私の見解を解説まとめ

私の経験では日サロはかゆみに効果あります。

ただやりすぎは健康を害するので、ほどほどに利用するのが良いです。

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管理人プロフィール

タンジピ

はじめまして、タンジピと申します。
アトピー、喘息持ち、既婚。営業歴10年以上のサラリーマン。趣味は筋トレ、株式投資。
脱ステロイド、脱保湿のリバウンド地獄を経験し、寛解に成功。2019年～現在も脱ステロイド、脱保湿継続中。現在、脱ステロイド、脱保湿を行っている方向けに、私の経験から情報、役立ちアイテムを発信していきます。
自己紹介記事→https://atopic-datuste.com/2021/08/31/self-introduction/